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<b>Fitness tracking made simple, and beautiful. Seamlessly integrated with Google Drive to backup and sync your workout sessions and programs to all your devices. Progression – helping you move forward in the gym, and in life.</b>

<b>This is how it works</b>

• Pick one of the many built in programs to follow.

• Build your own program from scratch.

• Workout on the fly. Adding exercises as you go and feel.

Track weights lifted throughout your workout sessions with your phone or watch. As soon as you’ve done an exercise once, it’s last used weights will be automatically inputted for you in future workouts.

Tap complete workout when you’re done and voila, after leaving a comment you’re taken to the history view where you can find your newly finished workout and all earlier workouts you’ve accomplished. 

Head on over to the statistics page to view a throughout overview of your progress for each exercise, including graphs displaying your progress over time as well as specific details about your one rep max and other related stats.

<b>This is why it works</b>

What you achieved the last time you performed an exercise is always available during your workout – allowing you to fully focus on beating it, time after time. By always striving for progression in the gym, you will become a winner, not only in the gym – but also in life. 

• You’ll be able to tackle everyday problems with ease.

• Your confidence will grow each time you break a plateu.

• As you evolve, so does your body. Regardless of your fitness goals, improving yourself will improve your body for the better.

<b>Tips & Trix</b>

• Use the rest timer to ensure you don’t rest too long or too little between sets. 

• Calculate the number of each plate you’ll need for your upcoming set with the plate calculator. 

• Drag handles next to input fields allow you to drag the number up and down instead of typing.

• Discover! There are over 300 built in exercises, a good chance for you to find new fun exercises to help you on your journey. 

• Review workouts on your tablet, start them on your phone, and track weights on your watch.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none"><b> Seguimiento de la aptitud de forma sencilla y hermosa. Perfectamente integrado con Google Drive para copias de seguridad y sincronizar sus sesiones y programas de entrenamiento para todos los dispositivos. La progresión -. Ayudar a avanzar en el gimnasio, y en la vida 

<b> Esta es la forma en que funciona 

• Escoja uno de los muchos construidos en los programas a seguir.

• Construir su propio programa desde cero.

• Entrenamiento sobre la marcha. La adición de ejercicios a medida que avanza y se siente.

pesos pista levantadas a lo largo de sus sesiones de entrenamiento con su teléfono o reloj. Tan pronto como usted ha hecho un ejercicio de una vez, que es últimos usados ​​pesos se incluyen de forma automática para que en futuras sesiones de entrenamiento.

Toque entrenamiento completo cuando haya terminado y listo, después de dejar un comentario será conducido a la vista de la historia donde se puede encontrar su entrenamiento recién terminado y todos los entrenamientos anteriores que has logrado.

La cabeza a la página de estadísticas para ver una visión general a lo largo de su progreso para cada ejercicio, que incluye gráficos que muestran el progreso en el tiempo, así como detalles específicos acerca de su ser como máximo representante y otras estadísticas relacionadas.

<b> Esto es por qué funciona 

Lo que logró la última vez que realizó un ejercicio siempre está disponible durante su entrenamiento - que le permite concentrarse plenamente en vencer a ella, una y otra vez. Por siempre luchando por la progresión en el gimnasio, que se convertirá en un ganador, no sólo en el gimnasio - sino también en la vida.

• Usted será capaz de hacer frente a los problemas cotidianos con facilidad.

• Su confianza crecerá cada vez que se rompe un plateu.

• A medida que evolucionan, también lo hace su cuerpo. Independientemente de sus objetivos de fitness, mejora de sí mismo mejorará su cuerpo para mejor.

<b> Consejos y Trix 

• Utilice el temporizador de reposo para asegurarse de que no se apoya demasiado largo o demasiado poco entre series.

• Calcular el número de cada placa que necesita para su próximo conjunto con la calculadora plato.

• Arrastre maneja junto a los campos de entrada le permiten arrastrar el número arriba y hacia abajo en lugar de escribir.

• Descubre! Hay más de 300 construido en ejercicios, una buena oportunidad para que usted pueda encontrar nuevos ejercicios divertidos que te ayudarán en su viaje.

• datos de los entrenamientos en su tableta, iniciarlos en su teléfono, y los pesos de la pista en su reloj.</b>
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